Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2024
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 45,17g | Prot: 117,24g | Karb: 128,44g.
Makan Pagi: ВкусВилл Протеиновая Каша Овсяная с Шоколадом. Makan Siang: Хлебозавод 1 Хлеб Чиабатта Ремесленная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Долголетие Сулугуни. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Лукашинские Варенье Клубничное, Hortex Клубника Замороженная. Camilan/Lainnya: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|