|
-0.4
|
43,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
696 kkal
|
Lemak: 16,80g | Prot: 47,15g | Karb: 92,92g.
Makan Siang: 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 無籽葡萄, 水蜜桃. Makan Malam: 義美 多穀物蘇打餅乾, 鮭魚, 透抽, 豬血, 炒高麗菜. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|