|
съел 900ккал за день и вроде норм как ни странно))
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
926 kkal
|
Lemak: 36,45g | Prot: 44,01g | Karb: 100,48g.
Makan Pagi: Велком Зельц Домашний , Даниловский Хлеб. Makan Siang: Банан. Makan Malam: Магнит Венигрет Овощной , Viola Сметана 23%, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alex-battery
|