Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2024
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2024:
|
1432 kkal
|
Lemak: 47,05g | Prot: 43,17g | Karb: 220,38g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Свитлогорье Сгущеное Молоко Вареное, Mayora Coffee Joy, Delight Финики Королевские , Говяжья Грудинка, Чабан Масло Сливочное 82,5%, Хлеб с Отрубями, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Данон Актибио Биойогурт с Вишней. Makan Malam: Активиа Биойогурт с Черникой, Злаками и Льняными Семенами, Di&Di Подушечки Амарантовые со Сливочной Начинкой со Стевией, Бразильские Орехи, Фисташки, Тыквенные Семечки, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Mayora Coffee Joy, Апельсин, Грейпфрут, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Пекинская Капуста, Брокколи, Шампиньоны, Яблоко Желтое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красное Яблоко, Чим Чим Гречневая Лапша Соба. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillyla45
|