Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2024
|
107 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4622 kkal
|
Lemak: 187,60g | Prot: 268,09g | Karb: 474,32g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Практик Икра из Уваренных Кабачков, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка, Банан, QNT Metapure, Parmalat Молоко 1,8%. Makan Siang: Воронеж Трюфельный Бургер, Картофель Фри, Две Палочки Суши Лосось. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Люля-Кебаб. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Банан, Nature Foods Slow Carb Gainer. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ПавелНикитин
|