Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2015
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
771 kkal
|
Lemak: 24,52g | Prot: 65,30g | Karb: 74,88g.
Makan Pagi: Erdbeermarmelade, Vollkornbrötchen. Makan Siang: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke "Klassik", Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke "Sweet Chili". Camilan/Lainnya: Ferrero Küsschen, MUH Fettarme H-Milch. lagi...
|
|
2224 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Cepat) - 13 menit, Istirahat - 15 jam dan 47 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CMBerlin
|