|
Обожралась вечером как Тузик 🥺 Когда сильно устаю или нервничаю много ем 🤢 На выходных всегда в движении и не получается переедать, порой даже обед пропускаю, сыта эмоциями положительными) как будни, то капец😭
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1795 kkal
|
Lemak: 81,28g | Prot: 91,30g | Karb: 177,36g.
Makan Pagi: Село Зелёное Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Тушеные Овощи, Каша Рисовая. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Гречневый Суп. Makan Malam: Лук, Fish House Горбуша Натуральная, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Медовик. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|