Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2024
|
42 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 48,68g | Prot: 109,79g | Karb: 146,63g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Espresso Intenso, Nestlé Leite Ninho Levinho, Bauducco Cookies, Mavalério Gotas de Chocolate, Nestlé Leite Ninho Levinho, Yoki Aveia em Flocos, Ovo, Banana Nanica. Makan Siang: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Makan Malam: Ruffles Batata Original (Pacote), Copacol Filezinho de Frango Sassami. Camilan/Lainnya: Hortifruti Ameixa, Florestal Bala de Café. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nofckingbody
|