Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2024
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1032 kkal
|
Lemak: 72,03g | Prot: 68,68g | Karb: 32,87g.
Makan Pagi: Simply Keto MCT-Öl, Gurke (mit Schale), Ei, Olivenöl, Champignons Frisch. Makan Siang: Scitec Nutrition Protein Vital. Makan Malam: Lidl Hähnchenunterkeulen , Olivenöl, Tomaten, Gurke (mit Schale), Grüner Blattsalat. Camilan/Lainnya: Koro Drogerie Medjool Datteln . lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Güülll
|