Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2015
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 63,00g | Prot: 75,00g | Karb: 177,00g.
Makan Pagi: Subway Black Forest Ham, Egg White & Cheese Flatbread. Makan Siang: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Oscar Mayer Beef Cotto Salami Cold Cuts, Van de Kamp's Wheat Sandwich Bread. Camilan/Lainnya: McDonald's Triple Cheeseburger, SnackWells Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jcon1980
|