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Yes, back to where I was on the 22 of march 😁!!
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73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1170 kkal
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Lemak: 42,31g | Prot: 57,87g | Karb: 138,69g.
Makan Pagi: Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses, Bacon, Tomates Rouges, Mayonnaise, Oakrun Farm Bakery Muffin Anglais, Andy Boy Romaine Lettuce. Makan Siang: Fromage Gouda, Spaghetti. Makan Malam: Sauce Brune, Carottes, The Little Potato Company Pommes de Terre Grelots Fraîches, Rôti de Boeuf. Camilan/Lainnya: Pommes (sans Peau), Beurre d'érable, Clémentines. lagi...
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Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
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