Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2024
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1710 kkal
|
Lemak: 53,15g | Prot: 129,58g | Karb: 179,11g.
Makan Pagi: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Сэн Сой Соевый Соус, Ноль Грамм Джем Малина, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Белый Город Молоко 2,5%, Маслозавод Нытвенский Творог, Макфа Мука Пшеничная Высший Сорт , Простоквашино Кефир 1%, Яйцо Куриное, Жизнь Март Мегаролл с Сурими. Makan Malam: Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Мягкий Творог 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%, Яйцо Куриное, 4 Сезона Клубника Замороженная, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherepashka_ali
|