Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2024
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2410 kkal
|
Lemak: 75,81g | Prot: 114,59g | Karb: 251,41g.
Makan Pagi: Самокат Голландские Вафли, Самокат Молоко 2,5%, Кедровые Орехи , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Творог 5%, Каша дружба. Makan Siang: Самокат Молоко 2,5%, Самокат Вафли с Варёной Сгущёнкой в Шоколадной Глазури, Самокат Орешки с Варёной Сгущёнкой, Миндаль Миндаль, Самокат Голландские Вафли, ВкусВилл Торт Золотой Сундучок, Рис с креветками, Магнит Помидоры Черри, Fresh Food Томаты Вяленые в Масле с Итальянскими Травами, Хохланд Творожный Сыр, Зеленая Линия Грудка Индейки с Прованскими Травами, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, У Палыча Чиабатта Ржаная, Гороховый Суп. Sebelum Makan Malam: Zonin Просекко . Makan Malam: Грудка куриная тушеная, Гороховая Каша, Питахайя, Магнит Слива, Русское Море Форель Слабосолёная, Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moiprofi
|