Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
1353 kkal
|
Lemak: 43,91g | Prot: 25,93g | Karb: 144,74g.
Makan Pagi: Инди Буженина из Индейки, Радость Вкуса Плавленый Сыр Эмменталь, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Makan Siang: Аютинский Хлеб Сочник с Вареной Сгущенкой. Makan Malam: Фунчоза с Грибами и Овощами по-Китайски. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Kanach Fruit Rings Фруктовые Кольца (Яблочный Микс). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nooblivion
|