Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2024
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 84,31g | Prot: 55,15g | Karb: 82,96g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Творожный Сыр с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Новгородский Бекон Паштет "Охотничий" из Говядины, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Молоко 2,5%, Агро-Альянс Крупа Ячневая. Makan Siang: Евразия Игай Яки, Евразия Салат с Подкопченной Уткой по-Филиппински. Makan Malam: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Салат Овощной со Сметаной. Camilan/Lainnya: Ашан Слива Желтая. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nusha_nails
|