Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2024
|
126,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 35,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3271 kkal
|
Lemak: 168,52g | Prot: 120,87g | Karb: 307,55g.
Makan Pagi: Bacon Sandwich with Spread. Makan Siang: Jam Preserves, Somerdale Clotted Cream, Scone. Makan Malam: Onions , Mushrooms , Trader Joe's Fontina Semi-Soft Cheese, Tomato Sauce, Potato Gnocchi, Oscar Mayer Traditional Bacon, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Coffee with Cream. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JoelPH
|