Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2024
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3185 kkal
|
Lemak: 170,69g | Prot: 99,68g | Karb: 326,40g.
Makan Pagi: Amapola Конфеты Миндаль и Кокос, Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, Север Торт Киевский, Волжаночка Молоко 2,5%, Останкино Салями Итальянская, Гречка Отварная. Makan Siang: Чай, Caloristika Рагу Овощное с Курицей, Савушкин Продукт Сырок Фисташка. Makan Malam: Рот Фронт Батончики, Ашан Помидор, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Суп Куриный с Картофелем, Бахрома Грибы с Сыром Сулугуни, Черная Смородина. Camilan/Lainnya: Светаево Лакомка в Шоколадной Глазури, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%, Черная Смородина. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|