Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2024
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1371 kkal
|
Lemak: 70,85g | Prot: 92,57g | Karb: 94,41g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Коровка из Кореновки Мацони 2,5%, Кофе, Коровка из Кореновки Творог 9%. Makan Siang: Русский Хлеб Булочка Слоеная с Яблоком, Авокадо Авокадо, Шпинат, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Pearl River Bridge Устричный Соус Высшей Категории, Кунжутное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Перловка Отварная. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Перловка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nat_Kom
|