Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2024
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
963 kkal
|
Lemak: 25,17g | Prot: 80,59g | Karb: 101,81g.
Makan Pagi: Actimuno Гранат, Сгущенка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Манная Крупа, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Мандарины, Минтай, Редис. Makan Malam: Кефир 1%, Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Protein Rex Brownie Banana, Светаево Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nats57
|