Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2024
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2807 kkal
|
Lemak: 193,18g | Prot: 184,17g | Karb: 90,34g.
Makan Pagi: Saint Albray Saint Albray, Lidl White Tiger Garnelen in Knoblauch-Kräuteröl, Gurke (mit Schale), Orangen, Ei, Kerrygold Butter. Makan Siang: Gekochtes Ei, XOX Schweinekrusten, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao. Makan Malam: Champignons, Gut & Günstig Schmelzkäse, Porree, Rinderhackfleisch. Camilan/Lainnya: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Xucker Erythrit, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Buah Gefriergetrocknete Erdbeeren, Belbake Schokotröpfchen, Erdbeeren, Koro Drogerie Pistazienmus. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pegah1981
|