Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2024
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2343 kkal
|
Lemak: 124,87g | Prot: 126,59g | Karb: 173,32g.
Makan Pagi: Holistic Vassleprotein Vanilj, Arla Mild och Syrlig Ost 10%, Selleri, Zucchini. Makan Siang: Kavli Majonäs Äkta, Dala Ägg Ägg, Rädisor, Rödlök, ICA Mimosasallad, ICA Helgskinka Griljerad, Inlagd Sill, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kärleksmums, Köttbullar, Cadbury creme egg, Biskvier. Makan Malam: Santa Maria Green Jalapeno, Fetaost, Santa Maria Nacho Chips, Candit Delizie Choklad Mint, Livsmedelsverket Gurka, Santa Maria Taco Sauce Hot, ICA Isbergssallad, Quorn Quornfärs . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Millan-
|