Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2024
|
118 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3375 kkal
|
Lemak: 115,16g | Prot: 284,42g | Karb: 280,81g.
Makan Pagi: Nesquik Шоколадные Шарики, Бананы, Life Protein Протеиновый Коктейль, Приневское Молоко 1.5%, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Бедра, Хортекс Овощи по Деревенски , Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном . Makan Malam: Life Protein Протеиновый Коктейль. Camilan/Lainnya: Boombar Protein Cookie Cherry, Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка», Life Protein Протеиновый Коктейль, Роллы, Boombar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pohydelovo37
|