Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2024
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1833 kkal
|
Lemak: 58,84g | Prot: 138,17g | Karb: 189,06g.
Makan Pagi: Вкусвилл Творог с Курагой 9 %, ВкусВилл Икра Кеты, ВкусВилл Хлебцы Пшеничные с Зеленью. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Кофе, Snaq Fabriq Qwikler Coco, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Тунец Натуральный Yellowfin, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гранат, Куриное Филе, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Яблоко, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сырники 3 упаковки, Замороженная Вишня, Арбуз, Орехи Кешью. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 333Iri@@@
|