Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2024
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 48,34g | Prot: 87,67g | Karb: 153,20g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Красные Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брауни с ягодой, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Яблоко, Киви, Бургер Кинг Латте без Сахара, Азбука Вкуса Гречка с Шампиньонами и Луком, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Семга на Гриле. Makan Malam: Печёночные оладьи, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|