Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2024
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 56,67g | Prot: 74,85g | Karb: 164,72g.
Makan Pagi: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Геркулес Геркулес Монастырский, RIOBA Молоко 3,5%. Makan Siang: ВкусВилл Салат Винегрет без Картофеля, Главобед Паста с Мясным Фаршем в Соусе Болоньез. Makan Malam: Биомакс Био Кефирный 2,5%, Рис Вареный, Polar Минтай Филе Порционное. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вкусно и Точка Макарони, ВкусВилл Макарон Кленовый Пекан, Коломенское Хлеб Дарницкий. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hellywellyy
|