Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2015
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 47,79g | Prot: 34,83g | Karb: 138,74g.
Makan Pagi: Абрикосы, Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Кофе, Капуста Тушеная с Мясом. lagi...
|
|
1783 kkal
|
Latihan:
Belanja - 7 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 28 menit, Penghisap Debu - 5 menit, Cuci Piring - 5 menit, Membersihkan - 45 menit, Tidur - 6 jam dan 52 menit, Istirahat - 15 jam dan 38 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tati2014
|