Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2024
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 65,97g | Prot: 116,55g | Karb: 78,83g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Кета Горячего Копчения, Овсяноблин. Makan Siang: Красные Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Капуста Тушеная, Хлебец. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Малина, Творожные Оладьи. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|