Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2015
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 48,48g | Prot: 37,77g | Karb: 152,49g.
Makan Pagi: REWE Reiswaffel, Erdbeeren, Banane, Alpro Soja Joghurt Natur. Makan Siang: Gut & Günstig Gemüse mit Reis. Makan Malam: Bamboo Garden Kokosmilch, Erdbeeren, Banane, Alpro Soja Joghurt Natur, Gurke (mit Schale), Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Champignons, Schwarze Oliven, Mais. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Christina18890
|