|
2024.04.01
體重：78.55公斤
今天愚人節，所以⋯體重也在整我嗎😭
我的肚子又很沉了～😐
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 42,09g | Prot: 76,96g | Karb: 108,22g.
Makan Pagi: 7-11 中熱拿, 7-11 茶葉蛋, 愛上新鮮 鮮凍綜合莓果, 蘋果, 福樂 福樂頂級無加糖希臘式優酪, 華元 果粒穀力. Makan Siang: 黑輪, 白飯, 炒大白菜, 野人舒食 白花椰菜, 阿給, 烤豬肉. Makan Malam: 鹽酥雞. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wenying0608
|