Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2024
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 76,88g | Prot: 91,50g | Karb: 111,43g.
Makan Pagi: Благода Творог со Сметаной , Жареное Яйцо без Жира, От Палыча Сыр Фрибур, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Магнолия Салат Хризантема, Лапша Соба (Люля) с Курицей и Овощами. Makan Malam: Деликатес Дичь Мясо Косули Тушёное, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Редис, Огурец (с Кожурой), ВРК Салат из Морской Капусты с Кальмаром "Юбилейный". Camilan/Lainnya: Жимолость, Alti Сыр с Плесенью Камамбер, Благода Творог со Сметаной, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stepanok
|