Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2024
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 43,82g | Prot: 67,15g | Karb: 137,24g.
Makan Pagi: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Rucola , Roggenbrot, Milch 1,5%, Hüttenkäse, Ei. Makan Siang: Frühlingszwiebeln, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Rote Tomaten, Dill, Spitzpaprika, Suntat Grüne Linsen, Oliven. Makan Malam: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Rote Zwiebeln, Rote Tomaten, Zucchini. Camilan/Lainnya: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Mandeln. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cimboml
|