Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2015
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
529 kkal
|
Lemak: 15,16g | Prot: 42,61g | Karb: 51,64g.
Makan Pagi: Aquafina Water (16.9 oz), Birds Eye Steamfresh Broccoli, Carrots, Sugar Snap Peas & Water Chestnuts. Makan Malam: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Summer Squash (from Fresh), Baked or Broiled Salmon. Camilan/Lainnya: Cucumber (with Peel), Private Selection Decaffeinated Green Tea, Aquafina Water (16.9 oz). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kellc28
|