Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2024
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1799 kkal
|
Lemak: 80,63g | Prot: 136,18g | Karb: 139,90g.
Makan Pagi: Nescafe Latte, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей. Makan Siang: ВкусВилл Салат «Грин Энерджи» Курица, ВкусВилл Салат с Крабом и Цитрусовой Заправкой, ВкусВилл Салат из Индейки с Соусом Наршараб. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Салат Куриный BBQ. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Куриный BBQ. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan r12lay
|