Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2024
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1948 kkal
|
Lemak: 79,28g | Prot: 131,14g | Karb: 182,75g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье ПП, Nescafe Latte, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей. Makan Siang: Салат Айсберг, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Паста Фарфалле с Курицей и Соусом Песто . Makan Malam: Салат Айсберг, Рост Томаты Черри Медовые, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Руккола, ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Салат Куриный BBQ. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan r12lay
|