Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2024
|
163 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2258 kkal
|
Lemak: 76,05g | Prot: 84,23g | Karb: 310,80g.
Makan Pagi: Metaflow Stoffwechselshake Schokolade. Makan Siang: Yorma's Leberkäse mit Brötchen. Makan Malam: Ja! Delikatess Sauce zu Braten, K-Classic Delikatess Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel. Camilan/Lainnya: Coppenrath & Wiese Haselnussringe Zuckerfrei, REWE Bio Sorbet Zitrone, Coca-Cola Zero Koffeinfrei, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 3,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan narimseccas
|