|
Слив.
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1809 kkal
|
Lemak: 79,86g | Prot: 97,08g | Karb: 172,01g.
Makan Pagi: Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадом и Ванилью. Makan Siang: ВкусВилл Соус Тартар, SPAR Картофель по-Деревенски, Куриные Грудки (Жареные). Makan Malam: Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Батон Нарезной, Konti Торт Бисквитный. Camilan/Lainnya: Бристоль Смесь Орехов и Изюма, Кремлина Инжир в Шоколаде , Викинг Протеин, Верховье Био Йогурт 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan В себе
|