Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2024
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 46,44g | Prot: 72,50g | Karb: 249,26g.
Makan Pagi: Мандарины, Магнит Банан, Рузанов Сыр Качокавалло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Natty's Арахисовая Паста Крем, Эко Хлеб Чиабатта на Камне Классическая. Makan Siang: Магнит Банан, Медовая Долина Мёд Гречишный, Эко Хлеб Чиабатта на Камне Классическая, Просто Изюм Светлый, Чернослив, Рузанов Сыр Качокавалло, Эко Хлеб Чиабатта на Камне Классическая, Медовая Долина Мёд Гречишный, Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе Жареное без Масла, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Makan Malam: Медовая Долина Мёд Гречишный, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann.peche
|