Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2024
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 41,38g | Prot: 103,27g | Karb: 91,29g.
Makan Pagi: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Фабрика Качества Пастрома Сырокопченая «Люкс», Гарнец Рисовая Мука, Ашан Белок Яичный, Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Makan Siang: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Курников Филе Цыпленка, Увелка Гречка . Makan Malam: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо, Ашан Белок Яичный. Camilan/Lainnya: Лента Курага без Косточки, Окей Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trubenkovakarina1
|