Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2024
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 57,00g | Prot: 136,04g | Karb: 123,75g.
Makan Pagi: Макси Филе Грудки, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, ВкусВилл Салат Айсберг, Укроп, Куриная Грудка, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Мистраль Рис Басмати. Makan Malam: Dr. Korner Хлебец Гречневый, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Куриная Грудка, Кабачок, Яичный Белок. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MiMishon
|