Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2024
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 36,48g | Prot: 31,00g | Karb: 149,04g.
Makan Pagi: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Nutiva Семена Чиа, Финик, Холодный Кофе со Сливками. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Чуду с Тыквой. Makan Malam: Холодный Кофе со Сливками, Snaq Fabriq Coco Coconut, Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajaka0110
|