|
2024.03.31
體重：78.00公斤
昨天吃太多了，今天乖一點😅
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1637 kkal
|
Lemak: 59,90g | Prot: 37,67g | Karb: 231,32g.
Makan Pagi: 家樂福 黑糖風味饅頭, Swiss Miss 即溶可可粉, 荷包蛋. Makan Siang: 全家 白飯. Camilan/Lainnya: 多力多滋 黃金起司, 百吉 巧克脆皮雪糕, 林鳳營 無加糖優酪乳. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wenying0608
|