Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2024
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 165,95g | Prot: 88,85g | Karb: 148,49g.
Makan Pagi: Dos Pinos Leche +Proteina Plus, Grilled Chicken, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Fried Egg, Cuetara Campechanas. Makan Siang: Corona Corona Extra, Chile Serrano, Sandwich-Mate American Cheese Singles, Pechuga de Pollo a la Plancha, Frijoles Refritos, Huevo Frito. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raffaelhn
|