Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2024
|
109,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 37,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 50,39g | Prot: 96,13g | Karb: 149,74g.
Makan Pagi: Compliments Large Eggs, Coffee-Mate Original, Coffee, No Name Light Old Cheddar Cheese, Flatout Protein Up Carb Down, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Activia Peach Yogurt. Makan Siang: Gala Apples. Makan Malam: Lemon Ricotta pancakes. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan northerngirl59!
|