Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2024
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
942 kkal
|
Lemak: 26,02g | Prot: 45,70g | Karb: 137,12g.
Makan Pagi: Zeytin, Domatesler, Dost Yarım Yağlı Süt, Ülker Bitter Çikolata %60. Makan Malam: Muz, Yeşil Fasulye (Dondurulmuş), Hurma, Çaykur Didi Soğuk Çay Şeftali, Ciğer, Şehriye Çorbası, Bulgur Pilavı. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MuKoKo-🦈
|