Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2024
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1932 kkal
|
Lemak: 76,62g | Prot: 107,28g | Karb: 224,58g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Апельсиновый, Сырники Домашние, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ратимир Карпаччо из Курицы, Салат Айсберг. Makan Siang: Ростик'c - KFC Шефбургер, Козинаки, Банан, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Ратимир Карпаччо из Курицы. Makan Malam: Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Приморский Кондитер Трюфельное с Корицей, Приморский Кондитер Мармелад с Апельсином в Кунжуте, Кабачки Тушеные, Каждый День Треска Филе в Кляре, Салат из Свеклы с Чесноком, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Самбери Салат Лоба по Корейски, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|