|
Как-то усталость накопилась. И тут же сбился режим сна - поздно засыпаю, т.к читаю и туплю в инете. Круговорот, короче. Пойду спать, завтра снова не выйдет выспаться - еду с дочками на конкурс, муж с младшим дома.
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 51,43g | Prot: 90,04g | Karb: 143,51g.
Makan Pagi: Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Агуша Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Буше Кофе Флэт с Шоколадом, Яблоко, Индилайт Кампана Ветчина, Край Каравай Батон Нарезной. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Camilan/Lainnya: Восточный Гость Козинак Подсолнечный, Добрынинский Кондитерский Комбинат Рулет Бисквитный с Абрикосовым Джемом. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Случайно конкурс не народников? Моя подруга поехала в Москву, тоже вот участвует 31 марта(домра)
30 Mar 24 oleh anggota: sangelka(148sm)
|
sangelka(148sm), нет, современная хореография. Но мы (танцоры) во втором отделении, а кто в первом - я не знаю. Если что, в ДК Прожектор
30 Mar 24 oleh anggota: yozhitsa
|
Удачи вам сегодня! Сил и смелости!
31 Mar 24 oleh anggota: sangelka(148sm)
|
sangelka(148sm), спасибо!
31 Mar 24 oleh anggota: yozhitsa
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yozhitsa
|