Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2024
|
103,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
981 kkal
|
Lemak: 26,30g | Prot: 132,32g | Karb: 49,37g.
Makan Pagi: Uovo Sodo, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Makan Siang: Freshona Erbette Campagnole, Findus Pisellini Primavera, Realvalle Fettine di Bovino Adulto, Arance, La Bottega del Gusto Bresaola. Makan Malam: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Uovo Sodo, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo , Freshona Erbette Campagnole, La Bottega del Gusto Bresaola, Findus Pisellini Primavera. Camilan/Lainnya: Mela. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Siryo1977
|