Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2024
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1994 kkal
|
Lemak: 41,63g | Prot: 118,48g | Karb: 282,10g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Волжский Пекарь Баранки Ванильные, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Селяночка Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Liebendorf Сыр Эдам, Селяночка Бородинский Хлеб. Makan Siang: Куриная Грудка на Гриле, Liebendorf Сыр Эдам, Лаваш Армянский, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Любятово Печенье Шоколадное. Makan Malam: Молочная Станция Сгущенка, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ezelenkovskaya
|