Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2015
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
2069 kkal
|
Lemak: 78,03g | Prot: 169,36g | Karb: 177,98g.
Makan Pagi: Банан, Мёд, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Льняное Масло, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сыр Тильзитер. Makan Siang: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Гречка Вареная. Makan Malam: Огородников Кукуруза, Огородников Зеленый Горошек, Сыр Тильзитер, Домик в деревне Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яйцо. Camilan/Lainnya: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Pure Protein Whey Protein, Зеленое Яблоко, Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lostloy
|