Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2024
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 106,73g | Prot: 82,25g | Karb: 20,79g.
Makan Siang: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Лакомо Сливки 10%, SPAR Овощи на Гриле, SPAR Шампиньоны Жареные на Мангале, SPAR Кусочки Нерки Слабосолёные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Местное Известное Руккола, Помидоры, Красный Лук, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Свинина Запечённая с Луком, Помидорой,Сыром и Майонезом. Makan Malam: SPAR Кусочки Нерки Слабосолёные, Вареное Яйцо, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZabavnayaSofi
|